Yoga & Brunch

3 Março, 2019

10:30 - 14:00

Misturado - Rua José Estevão, nº 45 B

€ 25 (reservas antes do 29.2) e € 30 (normal)

Nós acreditamos que fazer YOGA e BRUNCH é o melhor começo possível de um domingo!

Junte-te a nós para uma fluida aula de Vinyasa yoga com Elena e depois tomar um delicioso brunch vegano preparado por Paloma & Joyce de Moko Veggie Café!

O que esperar: Uma sessão de 108 minutos de Vinyasa yoga & meditação para conectar-te ao teu corpo e mente e torná-los mais flexíveis, fortes, felizes e serenos. Esta será uma prática dinâmica, mesmo assim muito atenta ao corpo de cada um. Será adequada para todos os níveis. Depois do yoga, todos nós nos mudaremos para o pequeno e simpatico café do espaço Misturado, sentindo-nos felizes e com vontade de comida saborosa e saudável e conversas interessantes – lá tomaremos o nosso brunch juntos.

Quem são os anfitriões: Elena – facilitadora de yoga, movimento e meditação, Paloma & Joyce – chefs e padeiras veganas no simpaticissimo Moko Veggie Café em Anjos, Misturado – lindo e inspirador espaço cultural, artístico e cowork.

Quando:
Domingo, 03.02.19, 10:30h-12:18h (Yoga) e 12:18h-14:00h (Brunch)

Onde:
Misturado – Arte, Cultura & CoWork na Rua José Estêvão 45 A / B, Metro Anjos, Lisboa

Preço e Reserva:
€ 25 (reservas antes do 29.1.) e € 30 (normal).
As reservas são bem-vindas, pois as vagas são limitadas e precisamos planejar a comida com antecedência.
Por favor, ao reservar o teu lugar, deixa-nos saber se tens alguma alergia.
E-mail: elena.yoga.events@gmail.com ou WhatsApp: 0049-176-63039798.

O que levar:
Roupas confortáveis e a tua curiosidade. Todos os níveis são bem vindos.

Mais informações sobre Elena: www.on-the-sunny-side.com/
FB: https://www.facebook.com/OnTheSunnySideElenaYogaLisbon/

Sobre o Moko Veggie Café: https://www.facebook.com/Moko.Veggie.Cafe/

E sobre o Misturado: www.misturado.pt/
FB: https://www.facebook.com/misturado.cowork/?ref=br_rs

O yoga transforma! E a boa comida conecta!

Do coração
Elena, Paloma, Joyce e Misturado

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